ㅡ 유 방 ㅡ

여자의 경우 유방 은 아기의 식사를 생산하는 생산공장이다,

따라서 아기에게 젖을 물리는 것은 모체의 건강에 필수요소다,

아기를 많이 낳은 엄마일수록 건강하고

모유를 먹인 엄마는 더없이 건강한 이유가 여기에 있다,

만약 모유를 제대로 먹이지 않으면 어떻게 될까,

유방에 찌꺼기로 잔류하게 되면

이물질이 되고

결국은 혈로에 문제가 생길수 밖에 없다,

 

유방은 남성의 경우 별문제될 요소가 적으나

여자의 경우는 생명이 좌우될수도 있는 중요한 곳이다,

 

유방풀기는 비틀기가 주다,

먼저 안쪽으로 비틀어서 3~4초를 멈추었다가

다시 반대편으로 비틀어서3~4초를 멈추기를 반복한다,

그리고 유방을 손가락으로 여기저기 만져보면 유난히 통증이 오는곳에 주목하라,

이것은 남성에게도 해당되는 진단법이다,

 

울혈이 몰려있거나 통증이 오는곳은 십중팔구는 혈로가 막혀 있는 것이고

이것을 시계방향으로 돌려서 풀어주고

마지막으로는 팔뚝으로 이어 내려가며

손가락까지 완전히 밀어내는 것이다,

팔뚝은 팔뚝풀기로 풀어주고 다시 가슴으로 돌아가서

유방비틀기로 서너차례 반복시술하다가

마지막 마무리는 팔뚝으로 다시 손끝으로 탁기를 쓸어내는 것이다,

 

이는 유방암을 예방하는 아주좋은 치유법이다,

본인 스스로 잠자기전 또는 사워시에는 습관을 들여보는 것도 괜찮은 가슴건강법이다,