피부건강

 

피부는 호흡을 한다.

원할한 호흡을 이루기 위해

피부는 자극을 원한다,

피부호흡은 산소호흡이라기 보다는 기운호흡이다,

말하자면 피부는 에너지 구멍이다,

그런데 이 에너지 구멍은 너무 미세하여

자주 막히는 것이다,

 

그것은 병원체나 이물질로 부터 몸을 보호하는 것이고

방어 수단인 동시엔 모세혈의 통로이기도 한데

피부색갈을 보고 병색을 살핀다든가

하는것은 피부로 흐르는 모세혈과

피부로 배출되는 독소의 정도에 따라

피부에 나타나는 색갈을 보고

미루어 진단하는 것이다,

 

피부병은 여러가지 원인에 의한것이나

멀쩡한 피부가 갑자기 가려워진다거나

피부에 뽀드라기 가 일어나는 경우는 바로

독소가 배출되는 현상이 한곳으로 집중되어 일어나

모공을 차단하거나

과부화가 걸리기 때문이고

심하면 작은 뽀드라기 에 고름이 비치는 경우가 있는데

이는 모두 피부에 독소 배출로 인한

혈세포 괴사 현상으로 보는 것이다,

독소는 일명 화 (火)라 칭하고

가슴에 몰리면 홧병

머리에 걸리면 두통,

이에 걸리면 치통

어깨에 걸리면 견비통(오십견)

복부에걸리면 위통,요통,생리통등등의 통증을 유발하는데

장시간 발생되는 인체의 독소는 무쇠도 삭는 무서운 맹독이며

몸안에서는 액화상태지만 몸밖으로 배출되면 기화가 되는 것이다,

 

과격한 운동후 다음날 다리나 팔에 근육통*(근육이 뭉침) 을 느끼는 경우는

운동부위로 몰린 과에너지가 피부밖으로 배출되지 못하고

근육이 독소에 시달리고 있는 것이다,

 

피부는 에너지 호흡을 하는 것이다,

그 에너지 호흡을 도와주는 것이 피부자극이다,

가려운 곳을 긁어줄때의 시원함은

잠자는 세포를 께워

움직이도록 하는 것이고

세포가 움직인다는 것은

모세혈의 혈류가 정상적인 소통을 하는 것이다

 

정체된 독소가 피부를 통하여 빠져나가면

혈액순환이 원활해진다,

혈액순환이 원활해지면

근육통은 절로 사라진다.

피부가 매우 좋아한다는 반증이다,

 

건강한 피부는 건강의 척도다,

아름다운 피부는 컨디션이 매우 좋을때 더 아름답게 느껴진다,

그것은 화장이나 성형등 방법으로 위장하는 것과는 또다른 아름다운 미를 나타낸다.

 

피부혈도는 모세혈의 통로이고 외부로 통하는 gas 의 배출로인 셈이다,

건강한 사람의 에너지는 청정하므로

느낌이 좋을수 밖에 없는 것이고

건강치 못한 사람은 악취가 나는 것은 이런 연유다,

나이든 노인들이 냄새난다는 것은 이와 무관치 않은 이치다.

 

건강한 피부를 만들려면

몸이 건강해야 독소가 적어지고

피부가 스트레스에 시달리지 않게 된다.

말하자면 몸에 좋은 음식이란 잘소화시킬수 있는 적정량의 음식이라야 되고

청정채식을 권장하는 이유도 이런 맥락에서 보면 수긍이 간다,

 

채식은 육식에 비하여 독성을 유발하지 않는다,

죽은 고기는 오래될수록 심한 독소를 지니므로

잘 익혀먹어야 그 해독에서 자유로울수 있으며

장부가 튼튼할수록 독소 중화작용이 활발하여

체내에 무리가 가지 않을뿐만 아니라

신체에 유익하고 좋은 음식이 되는 것이다.

 

술과 담배를 즐기는 사람이

숙취후에 냄새가 진동하는것도 이런 이유다.

 

아름다운 피부를 유지하는 것은 건강한 신체를 유지를 하는 것이고

건강은 스스로 좋은 운동법이나 식사법을 터득하여

위장에 무리가 없도록 유의 하여야 할일이다.

피부에 이상이 올시엔 일단 건강을 의심해보고

화장품의 과남용이 없었는지도 살펴서 보습 보양

적정한 통풍의 정도를 체크해보고

의사와 상담하는것이 통례이겠으나

생체에너지 요법을 응용한 스트레칭요법으로

피부를 자극하여 모세혈을 잘 풀어주는 것도 그 한방법이 될것이다.